Psicóloga PAS-Instructora de Mindfulness y meditación

Claudia Rodriguez

Te invito a conocerte desde un lugar más amable, profundo y sostenido emocionalmente.

Soy Claudia Rodríguez, psicóloga especializada en bienestar emocional, alta sensibilidad y mindfulness, y acompaño a personas interesadas en su salud mental, la mejora personal y el bienestar, especialmente a quienes se identifican como personas altamente sensibles. Trabajo como psicóloga en Valencia y también como psicóloga online, acompañando procesos de crecimiento desde un enfoque cercano y respetuoso.

Mi enfoque centrado en la salud y no en las deficiencias, te ayuda a gestionar la sobreestimulación, el estrés y la ansiedad, mejorar tu autoestima y desarrollar inteligencia emocional, para que puedas experimentar una vida más plena y significativa, desde la aceptación, las relaciones sanas y el autoconocimiento profundo.

Con más de 10 años de experiencia acompañando procesos de crecimiento personal, mejora personal y bienestar emocional, utilizo prácticas de mindfulness y psicología integrativa para ayudarte a transformar tu sensibilidad en una fortaleza, no en una carga. Aquí no solo trabajamos síntomas: exploramos lo que tú necesitas para vivir con más calma, presencia y equilibrio emocional.

Mi interés por la psicología nació de desafíos personales de sensibilidad emocional desde la infancia. Tras completar mi formación en psicología y mindfulness, creé Simindfulness, un espacio de bienestar integral, seguro y acogedor donde puedes aprender a comprender tu sensibilidad, reducir el estrés y fortalecer tu bienestar emocional, tanto en procesos presenciales como a través de psicología online.

Desde una mirada empática, humana y sin juicios, te acompaño en el camino del autodescubrimiento, la aceptación de tu sensibilidad y la construcción de una vida con más serenidad, equilibrio emocional y sentido, estés donde estés.
Mindfulness PARA SENSIBLES

¿Cómo es mi consulta psicológica?

Áreas que trabajo

Alta sensibilidad y sobrecarga emocional
Estrés crónico y agotamiento mental
Autoestima y relación contigo mismo/a
Dificultades en relaciones personales
Procesos de cambio, adaptación y duelo

Principales objetivos

Ayudarte a comprender tu sensibilidad sin juzgarte
Acompañarte a regular tus emociones con suavidad
Reducir el estrés y el ruido mental del día a día
Fortalecer tu autoestima y tus límites personales
Que vivas con más calma, claridad y coherencia interna

Especialidades

Consulta enfocada en personas altamente sensibles (PAS)
Psicología integrativa con mindfulness
Gestión de bloqueos emocionales
Procesos de autoconocimiento profundo
Acompañamiento en transiciones vitales y migratorias

Beneficios

Sentirte comprendido/a sin tener que explicarte de más
Vivir tus emociones con menos intensidad y más conciencia
Recuperar energía mental y emocional
Relacionarte desde un lugar más sano y auténtico
Dejar de forzarte a encajar y empezar a habitarte
Si buscas psicólogo en Valencia-españa

Psicologia presencial y online

Si eres altamente sensible

Te acompaño a comprender tu sensibilidad para que puedas vivir tu día con más calma y enfoque.
Psicología y mindfulness para personas altamente sensibles, en Valencia y online.

Si tu pensamiento te abruma

Te enseño mindfulness o atención plena  para gestionar tus pensamientos, reducir estrés, regular emociones y cultivar equilibrio emocional consciente.
Mindfulness terapéutico-  Atención plena consciente - Regulación emocional

Si te encuentras en proceso de cambio y adaptación

Te acompaño en las transiciones vitales, migración, crisis personales y crecimiento consciente con un apoyo psicológico efectivo en tu adaptación.
Reajuste emocional - Reconstrucción personal - Acompañamiento en etapas de vida
TRANSACTIONS

Nuestra Motivación

Brindar apoyo y herramientas que contribuyan a una mejor gestión emocional para personas altamente sensibles (PAS), combinando la psicología tradicional y el mindfulness.

misión

Facilitar el camino hacia el bienestar, mediante la enseñanza y práctica del mindfulness, para prevenir el estrés, la depresión y la ansiedad y fomentar una vida plena y equilibrada.

visión

Ser un faro de apoyo emocional para personas altamente sensibles, que puedan  vivir con más autenticidad y confianza en un mundo desafiante.

valores

Empatía, integridad, innovación, serenidad, autenticidad, empoderamiento, comunidad y compromiso.

objetivo

Empoderar a las personas para que abracen su singularidad, gestionen sus emociones, pensamiento y comportamientos más asertivamente y vivan vidas más plenas y significativas.

NO ESPERES MÁS

Tu bienestar es nuestra prioridad

Quiero Comenzar
Experiencias transformadoras

Testimonios de nuestros usuarios

Tú también puedes emprender el camino hacia la calma y el empoderamiento que muchas personas han logrado.
  • Recomiendo trabajar con Claudia 100% Tiene muchos recursos para explicar las cosas y lo hace muy bien. Ha ayudado a que me de cuenta de muchas cosas. Sin duda ha sido fundamental para el momento que estoy viviendo.

    Yara T-

    Monitora de Educación Infantil
    A mi me ha ayudado a confiar más en mi misma, a través de sus sesiones y la puesta en práctica, y estoy mejorando en autoconocimiento. Claudia es una persona de trato muy agradable, con quien pude abrirme y expresarle mis problemas, y yo me sentí muy bien.

    Anabel M

    Administrativa
    Claudia me ha ayudado mucho. Me ha enseñado a soltar mi resistencia y a confiar más en mi misma.

    Imma R

    Profesora de Inglés
  • Fuí paciente de Claudia hace algún tiempo, gran profesional y un ser humano maravilloso que aplica con maestría sus conocimientos para cada caso que se le presenta, empática comprensiva y profesional así la resumo.

    María B

    Distribuidora de cosméticos
    Mi experiencia con Claudia fue enriquecedora, ya que me acompañó en muchas ocasiones en días con encuentros no establecidos. Me ayudó a poder delinear puntos importantes a tratar en mi vida. Me acompañó a cada paso importante que tenía que dar. Potenció mi amor propio. Me brindó herramientas que podré usar en cada instante de mis días. Gracias a ella puedo verme a mí misma de manera amorosa, las prácticas de mindfulness se volvieron un hábito. Siempre fue una relación de ida y vuelta, ya que es más que una terapeuta tradicional, es una persona comprometida a estar y acompañar. Y siempre me sentí en la libertad de ser yo misma en cada momento de mi proceso

    Patricia C.

    Administrativa
    Persona muy profesional Muy buena haciendo classes escucha tus problemas muy paciente
    Responder

    Montserrat

    Jubilada
  • Claudia me ha ayudado mucho. Me ha enseñado a soltar mi resistència y a confiar mas en mi.i

    Imma Ros

    Enfermera
    Hola soy paciente de Claudia desde sus inicios, gran profesional y un ser humano maravilloso que aplica con maestría sus conocimientos para cada caso que se el presenta , empatica comprensiva y profesional así la resumo

    María Yaneth betancur

    Contable
    Las clases de Claudia son muy productivas. Se nota que ha encarnado lo que nos enseña. La recomiendo ampliamente porque desde que me inscribí en su programa he sentido cambios muy positivos en mi vida sobretodo la importancia de permanecer en atención plena en el momento presente y dejar a un lado el pasado y el futuro que causan tanto sufrimiento. Por lo que estoy recomendando a todas mis amigas y personas en general que lo conociera que lo tomaran en este tiempo de tanto estress es ideal Quiero felicitar a nuestra guía Claudia por este curso

    Zoila Segarra Moreno

    Administrativa
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