Muchas personas sensibles llegan a consulta agotadas de forzarse a encajar.
En Simindfulness te acompaño a comprender tu sensibilidad, bajar el ritmo y construir una vida y relaciones más sanas, sin luchar contra quién eres.




Sentirlo todo. Notar cada mirada, cada cambio de energía, cada palabra no dicha. Conmoverse por una canción, por una escena de una película, por una frase sencilla. Llorar sin saber muy bien por qué. Necesitar silencio cuando el mundo grita demasiado. Eses el don de la sensibilidad Si te has reconocido en estas palabras, es […]
Hay heridas que no sangran, pero duelen. Hay experiencias que no se ven, pero dejan marcas profundas. Y hay personas que, para sobrevivir a un mundo que las hiere sin querer, aprenden a protegerse. Lo hacen construyendo muros invisibles, endureciendo su corazón, cerrando poco a poco la puerta a lo que sienten. A eso lo […]