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Psicología para personas altamente sensibles (PAS).  Mindfulness para tu crecimiento personal.


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Experimenta un proceso de crecimiento personal efectivo

Un espacio de bienestar y transformación donde tu sensibilidad se convierte en tu mayor fortaleza para alcanzar esa vida plena que tanto necesitas.

Relaciones sanas y estables

Sin sufrimiento ni estrés
Disfruta de tus personas cercanas sin miedo a expresar tus necesidades, establecer límites o resolver conflictos.

Disminuye el estrés

Encuentra calma y serenidad
Aprende a gestionar tu alta sensibilidad emocional y sensorial y reduce el estrés armonizando sensibilidad y vida diaria.

Autoestima saludable  

Seguridad y autoconfianza
Deja de luchar contra el perfeccionismo, el no encajar, la frustración y la insatisfacción personal.

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En Simindfulness, contamos con el apoyo externo de profesionales altamente calificados y comprometidos a cubrir tus necesidades y brindarte un servicio efectivo para mejorar tu calidad de vida.

Comprendemos los desafíos que enfrentas como persona altamente sensible en un mundo diseñado para no tan sensibles, y estamos aquí para apoyarte en el aumento de tu autoconocimiento y autoestima, permitiéndote superar desafíos diarios y cultivar relaciones saludables. 
Empatía
Apoyo emocional y comprensión profunda.
Calidez
Aceptación sin Juzgar

Compromiso
Dedicación sincera y constante
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Explora nuestro blog para descubrir valiosos recursos sobre mindfulness, alta sensibilidad, bienestar y autoconocimiento. ¡Aprende y crece con nuestra colección de artículos especializados!
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Mindfulness y Autoestima: Cultivando la Confianza en Personas Altamente Sensibles

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October 22, 2023
Cómo el Mindfulness Puede Ayudarte a Abrazar tu Sensibilidad

By Claudia Rodríguez, tu psicóloga en Valencia Tiempo de lectura estimado: 7 minutos ¿Alguna vez ha sentido que tu alta sensibilidad es un obstáculo en lugar de una fortaleza? En este artículo, abordamos cómo el mindfulness puede transformar tu percepción de tu propia sensibilidad y ayudarte a abrazarla. Soy Claudia Rodríguez, psicóloga especializada en mindfulness […]

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