Talleres Adultos

Talleres Adultos2020-06-23T22:05:17+00:00

TALLERES PARA ADULTOS:

1. Introducción al Mindfulness

Primeros pasos

“La vida es aquello que te va sucediendo mientras estás ocupado haciendo otros planes”.  John Lennon.

2. Reglas de oro para vivir en positivo aquí y ahora

“Solo tenemos momentos para vivir” John Kabat-Zinn

3. Mejor dejar de fumar

“Si entiendes tu problema, será mas fácil iniciar un proceso exitoso de abandono del tabaco con un menor riesgo de recaídas. Ven a comprobarlo”

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